여드름 안 나는 단백질 보충제 : 작센 웨이, 저먼 프론트

많은 분들이 더 멋진 몸을 만들기 위해서, 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 하고 단백질 보충제를 먹는데요, 운동도 힘들고, 먹는 것도 힘들지만 저희에게는 또 다른 고민이 있습니다.

단백질 보충제를 먹으니까 피부가 안좋아지고 여드름이 올라 오는 것 같은데...

오늘은 여드름 안 나는 단백질 보충제를 추천 해드리겠습니다.

 

왜 여드름이 날까?

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일단 단백질 쉐이크 때문에 여드름이 나는 이유는 크게 2가지 입니다.

 

1. 유당 불내증이 있는 사람의 유당 섭취

2. 제품 내에 몸에 좋지 않은 성분 포함

 

1번 질문에 대한 답은 WPC 제품대신에 WPI 제품을 섭취하는 것으로 해결 할 수있습니다.

그렇다면 WPC 와 WPIC는 어떻게 다를까? WPI (분리 유청단백질) 는 WPC (농축 유청단백질) 에서 유당을 제거하여 유당 불내증이 있는 사람에게 적합한 단백질 입니다. 단백질 보충제 WPI, WPC, WPH, ISP, MPC, MPI 차이점은?

 

참고로 유당불내증이 있는 사람이 유청을 먹게되면, 소화불량, 설사, 복부 팽만감, 피부 트러블들의 악 영향이 있을 수 있습니다. 하지만 주변을 살펴보면, WPC 대신 WPI 를 섭취해도 피부 트러블이나 여드름 문제가 계속되는 경우를 볼 수 있습니다. 저희가 유당에만 너무 집중한 나머지 한 가지 놓치고 있는 부분이 있습니다.

 

여드름 안나려면?

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단백질 보충제에 단백질 외에 어떤 성분이 포함 되었는가. 몸에 좋지 않은 성분이 있는가?? 입니다.

보통 시중에 판매되는 제품에는 맛이나, 목 넘김, 풀림, 단백질 특유의 향 제거 등을 위해 합성 감미료등 많은 성분들이 포함되어 있습니다. 덕분에 우리는 맛있고, 목 넘김이 부드럽고, 특유의 향이 나지 않아서 기분 좋게 먹을 수 있는 것이죠.

 

하지만 이런 성분들은 우리 몸에 좋지 않습니다. 소화불량, 설사, 복부팽만을 일으키고, 피부 트러블, 여드름을 유발하죠. 그래서 여드름성 피부를 가진 제가 직접 먹어보고 여드름 안 나는 제품을 추천 해드리겠습니다.

 

여드름 안 나는 단백질 보충제 추천 바로 HACCP(해썹) 인증을 받은 독일 포대유청으로 만든 저먼 프론트와 작센 웨이 입니다.

 

첫번째로 저먼 프론트 성분 입니다.

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다음은 작센 웨이 성분 입니다.

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그 다음은 타 회사 제품의 성분 입니다.

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비록 아미노산이 많이 포함되어 있지만, 다양한 향과 합성 감미료가 포함되어 있는 것을 알 수 있습니다.

이러한 제품을 드신다면 피부나 여드름에 당연히 좋지 않습니다.

저먼 프론트와 작센 웨이 제품은 최소한의 성분만을 추가해 피부가 예민 하신분들, 여드름성 피부 이신 분들도 부담 없이 드실 수 있는 여드름 안 나는 프로틴 쉐이크 입니다.

 

아 단점은 맛이 없습니다 ^^ 맛보다는 피부가 소중하니까요.

 

 

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